Mykey Studios grundare och tränare, Michael Angress släppte boken "Livsstilsakuten" tillsammans med läkaren Viveca Gyberg och näringsfysiologen Kristina Andersson januari 2023. "Livsstilsakuten" är en komplett guide till mat och rörelse som medicin. Boken ger dig tips och råd, byggda på dagens forskningsläge och författarnas gemensamma erfarenheter inom respektive specialistområde, på hur du kan nå en hälsosammare livsstil och må bättre nu samtidigt som du vinner många friska år.
Under 13 år och 26 säsonger var Michael Angress träningsexpert i "Malou efter tio" på TV4. Under denna period var Michael även TV4-personalens PT på arbetsplatsen. Genom åren har man kunnat följa Michael och hans klienter förebygga och behandla diagnoser som diabetes typ 2, högt blodtryck, psykisk ohälsa, övervikt etc.
Published Date
Published Date
Published Date
10 veckor med medicinsk träning - hur har det gått?Published Date
